top of page
GIMNASIO
CROSS TRAINING
POWER JUMP
INSANITY
YOGA
Cardio
Peso libre
Peso integrado
Una actividad enfocada 100% en abdomen
Movimientos multiarticulares de alto impacto resistencia y fuerza
GIMNASIO
ABS WORKOUT
Programa de entrenamiento que permite lograr un intenso gasto calorico, a les ves tonifica y reafirma
Movimientos multiarticulares de alto impacto resistencia y fuerza
Diversas rutinas compuestas por una gran variedad de ejercicios y movimientos que se ejecutan en intervalos de alta intensidad
Programa de entrenamiento que permite lograr un intenso gasto calorico, a les ves tonifica y reafirma
Conjunto de técnicas de concentración que se practican para conseguir un mayor control físico y mental.
bottom of page